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トランポリン持ってます!!

長男君の4歳の誕生日に

「何がほしい?」
と聞いたら、

「トランポリン!!」
と言ったので

買いましたよ~~

年1回の大きなイベント
イングリッシュカーニバルいくと、
最後にバウンス運動が出てくるので
ほしくなっちゃいますよね。


「ジャンプ・バウンス・ダンスDVD」
「ハッピーTV DVD」
「トランポリン2台」
のセット。


まだ1歳の次男君のぶんも2台買ったのですが、
まだ1台しか組み立てていません。

トランポリン運動って、結構しんどいんです。
親の私も、やっているのですが、いい運動になります。
なんでも
「5,6分のトランポリン運動で1キロマラソンの効果」
だそうで、
ジャンプ・バウンス・ダンスDVDが40分なので
それに合わせてやると、
6~8キロ、走るのと同じか~?
やせれるかも

しかし、飛んでる途中に、次男君が邪魔してくるので
危ないから
今は、私は控えています。
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